Четирите фази на сърдечната рехабилитация

Сърдечната рехабилитация се отнася до структурирана програма за тренировки и обучение, предназначени да ви помогнат да се върнете към оптимална фитнес и функция след събитие като сърдечен удар. Обикновено се предоставя от екип от специалисти в различни настройки; тези здравни специалисти работят заедно, за да ви помогнат да подобрите функционалната си мобилност , да намалите рисковите фактори, свързани със сърдечното нараняване, и да помогнете на вашето семейство да управлява психосоциалните ефекти, които могат да повлияят на вашето възстановяване след сърдечен удар .

Физическите терапевти работят като членове на екипа за сърдечна рехабилитация, като помагат да се направи оценка на сърдечната функция, да се оценят уврежданията, които могат да ограничат вашата мобилност и да предписват прогресивно упражнение и физическа активност, за да ви помогнат да се върнете към нормалния си начин на живот след сърдечно събитие.

Има четири етапа на сърдечна рехабилитация. Първата фаза настъпва в болницата след сърдечно събитие, а другите три фази се появяват в център за рехабилитация или вкъщи, след като сте напуснали болницата. Имайте предвид, че възстановяването след сърдечно събитие е променливо; някои хора плават през всеки етап, докато други могат да имат трудно време да се върнат към нормалното. Работете в тясно сътрудничество с Вашия лекар, за да разберете напредъка и прогнозата си след сърдечно събитие.

1 -

Фаза 1 сърдечна рехабилитация: Острата фаза

Началната фаза на сърдечната рехабилитация се извършва скоро след сърдечното събитие. Физиотерапевтът с остри грижи ще работи в тясно сътрудничество с Вашите лекари, медицински сестри и други специалисти по рехабилитацията, за да ви помогне да започнете да възвърнете мобилността си.

Ако сте имали тежко увреждане на сърцето или хирургия, като операция с отворено сърце , вашият физиотерапевт може да започне да работи с Вас в отделението за интензивно лечение (ИУС). След като вече не се нуждаете от интензивен мониторинг и грижи за ICU, може да бъдете преместени в сърдечен блок.

Първоначалните цели на фаза първа рехабилитация включват:

След като е имало значително изцеление, може да бъдете освободен от дома си, за да започнете фаза две сърдечна рехабилитация.

| Повече ▼

2 -

Фаза 2 - сърдечна рехабилитация: подчинената фаза

След като излезете от болницата, програмата за сърдечна рехабилитация ще продължи в амбулаторно отделение. Втората фаза на сърдечната рехабилитация обикновено трае от три до шест седмици и включва непрекъснато наблюдение на сърдечните ви реакции към упражнения и активност.

Друг важен аспект на фаза две сърдечна рехабилитация е образованието за правилни процедури за упражнения и за това как да се наблюдава самосърце и нивото на усилие по време на тренировка. Тази фаза центрира около безопасното ви завръщане към функционалната мобилност, като същевременно следите сърдечната честота.

Към края на втората фаза трябва да сте готови да започнете по-независимо упражнение и дейност.

3 -

Фаза трета: Интензивна амбулаторна терапия

Фаза 3 на сърдечната рехабилитация включва по-независими и групови упражнения. Трябва да сте в състояние да наблюдавате собствения си сърдечен ритъм, симптоматичния си отговор към упражненията и оценката на възприеманото усилие (RPE). Вашият физиотерапевт ще присъства по време на тази фаза, за да ви помогне да увеличите толерантността към упражнения и да наблюдавате всички негативни промени, които могат да настъпят по време на тази фаза на рехабилитация.

Тъй като ставате все по-независими по време на третата фаза на сърдечната рехабилитация, вашият физиотерапевт може да ви помогне да настроите програма от упражнения , включително гъвкавост, укрепване и аеробни упражнения.

| Повече ▼

4 -

Фаза четвърта: Независимо текущо кондициониране

Последната фаза на сърдечната рехабилитация е вашият собствен независим и непрекъснат режим. Ако сте участвали напълно в предходните три фази, трябва да имате отлични познания за специфичното ви състояние, рискови фактори и стратегии за поддържане на оптимално здраве.

Независимото упражняване и подготовка са от съществено значение за поддържането на оптимално здраве и предотвратяване на възможни бъдещи сърдечни проблеми. Докато фаза 4 е независима фаза на поддържане, физическото ви терапевт е на разположение, за да ви помогне да направите промени в текущото си рутинно упражнение, за да ви помогне да постигнете физическа годност и уелнес.

Слово от

Неочаквано сърдечно събитие, като сърдечен пристъп или хирургия на отворено сърце, може да бъде страшно и живото-променящо се преживяване. Като работите в тясно сътрудничество с Вашия лекар и клиничен екип и като участвате пълноценно в четирите фази на сърдечната рехабилитация, можете да увеличите шансовете си бързо и безопасно да се върнете към оптимално здраве.

> Източник:

> McMahon, SR, et al. Ролята на сърдечната рехабилитация при пациенти със сърдечни заболявания. Тенденции в сърдечно-съдовата медицина; 2017. (27) 420-5.