Ползите от феруловата киселина

Едно естествено анти-стареене решение за кожата?

Ферулиновата киселина е съединение, открито естествено в редица храни, включително овес, кафяв ориз, цяла пшеница, ананаси и фъстъци. Известно е, че притежава антиоксидантни свойства, смята се, че подобрява здравето и се бори с някои заболявания, когато е погълната. В допълнение, ферулиновата киселина понякога се използва като съставка за локално приложение в продуктите за грижа за кожата, особено тези, които се предлагат като лекарства против стареене.

Защо хората го използват

Ферулиновата киселина е известна най-вече с ползите от грижата за кожата. Когато се прилага локално (т.е. директно върху кожата), ферулиновата киселина се счита за средство за лечение на увреждане от слънцето и обратни признаци на стареене (като фини линии и бръчки).

Богата на антиоксиданти, ферулиновата киселина в перорална форма на добавки подобрява здравето на сърцето , намалява високия холестерол и високото кръвно налягане и помага при следните условия:

Ферулиновата киселина също се смята, че предпазва от рак, подпомага превенцията на болестта на Алцхаймер , подобрява физическите упражнения и забавя процеса на стареене.

Ползи

Понастоящем липсват клинични изпитвания, като повечето от констатациите за потенциалните ползи за феруловата киселина, произтичащи от изследванията на животните и лабораторните експерименти.

1) Грижа за кожата

Докато сравнително малко изследвания са изследвали ефекта на феруловата киселина върху кожата, има някои доказателства, че при прилагането на това може да има известни защитни ефекти.

В едно малко проучване, публикувано в " Дневник на козметичната дерматология" през 2008 г., експеримент, включващ 10 здрави доброволци, показва, че локална антиоксидантна смес, състояща се от витамин С, ферулинова киселина и флоретин (състав, открит естествено в ябълките) от вредните последици от излагането на ултравиолетовите лъчи на слънцето.

Освен това, предварително проучване, публикувано в Journal of Investigative Dermatology през 2005 г., установи, че смес от ферулинова киселина, витамин С и витамин Е може да помогне за борбата със слънцето, предизвикано от увреждане на кожата чрез намаляване на оксидативния стрес.

2) Високо кръвно налягане

Ферулиновата киселина може да помогне за понижаване на кръвното налягане, според проучване от 2002 г. на американския вестник "Хипертония" . При тестове на плъхове учените открили, че ферулиновата киселина помага да се намали кръвното налягане, като се насърчава разширяването на кръвоносните съдове.

В по-скорошно проучване (публикувано в Journal of Cardiovascular Pharmacology, 2013 г.) изследователите отбелязват, че лечението с ферулинова киселина подобрява структурата и функцията на сърцето, кръвоносните съдове, черния дроб и бъбреците при плъхове с високо кръвно налягане.

Свързани: Физически средства за високо кръвно налягане

3) Диабет

Изследване, публикувано в изследването за фитотерапия през 2004 г., показва, че ферулиновата киселина може да помогне с контрола на диабета. След лечение на диабетни плъхове с ферулинова киселина авторите на проучването установиха, че съединението подобрява антиоксидантния капацитет на животните и спомага за регулирането на нивата на кръвната им захар.

В допълнение, изследване от Европейската година на фармакологията от 2012 г. установи, че комбинацията от ферулинова киселина и ресвератрол спомага за облекчаване на увреждането на черния дроб, бъбреците и панкреаса при диабетни мишки, вероятно чрез намаляване на възпалението .

Свързани: Всички физически средства за диабет

Уговорки

Поради липса на научни изследвания, малко се знае за безопасността на дългосрочното или редовно орално приложение на хранителни добавки, съдържащи ферулинова киселина. Важно е да се отбележи, че самолечението на хронично състояние (като диабет или високо кръвно налягане) с ферулинова киселина и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици.

Къде да го намерите

Продадени в някои аптеки, продукти за грижа за кожата, съдържащи ферулинова киселина, също могат да бъдат закупени в специализирани магазини за красота.

Широко достъпни за покупка онлайн, хранителните добавки, съдържащи ферулинова киселина, се продават в магазини за хранителни стоки, аптеки и магазини, специализирани в естествени продукти.

Направи си сам

Докато ферулиновата киселина се използва широко в локалните продукти за грижа за кожата, поради ограничените проучвания е твърде рано да се препоръчат добавките на феруловата киселина като лечение на състояния като високо кръвно налягане. За да увеличите приема на ферулинова киселина в храната, опитайте да ядете храни, естествено богати на ферулинова киселина, като овес, кафяв ориз и ананаси.

Източници

Alam MA, Sernia C, Brown L. Ferulic киселина подобрява сърдечно-съдовата и бъбречната структура и функция при хипертензивни плъхове. J Cardiovasc Pharmacol. 2013 Mar; 61 (3): 240-9.

Balasubashini MS, Rukkumani R, Viswanathan Р, Menon VP. Фелеиновата киселина облекчава липидната пероксидация при диабетни плъхове. Phytother Res. 2004 Apr; 18 (4): 310-4.

Lin FH, Lin JY, Gupta RD, et al. Фелеиновата киселина стабилизира разтвор на витамини С и Е и удвоява фотозащитата на кожата. J Invest Dermatol. 2005 Oct; 125 (4): 826-32.

Oresajo С, Stephens Т, Hino PD, et al. Защитни ефекти на локална антиоксидантна смес, съдържаща витамин С, ферулинова киселина и флоретин срещу ултравиолетова фотодиома в човешката кожа. J Cosmet Dermatol. 2008 Dec; 7 (4): 290-7.

Ramar М, Manikandan В, Raman Т, et al. Защитен ефект на ферулинова киселина и ресвератрол срещу диабет индуциран от алоксан при мишки. Eur J Pharmacol. 2012 Sep 5; 690 (1-3): 226-35.

Suzuki A, Kagawa D, Fujii A, Ochiai R, Tokimitsu I, Saito I. Краткосрочни и дългосрочни ефекти на ферулиновата киселина върху кръвното налягане при спонтанно хипертензивни плъхове. Am J Hypertens. 2002 април 15 (4 Pt 1): 351-7.

Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.