Черен кимион

Ползи за здравето, ползи, странични ефекти и др

В билковото лекарство естествено вещество, известно като nigella sativa, понякога се използва за лечение на определени здравословни проблеми. Също така наречено черно семе, черен кимион и копър копър, nigella sativa расте в цяла Индия, Арабия и Европа и отдавна се използва като подправка и консерванти за храна. Докато изследванията върху ефектите върху здравето на nigella sativa са ограничени, констатациите от проучвания върху животни показват, че nigella sativa може да предложи имуностимулиращи и антиоксидантни ползи.

Използва за Нигела Сатива

Nigella sativa обикновено се предлага като естествено средство за лечение на тези здравословни проблеми:

Науката зад Нигела Сатива

Към днешна дата липсват клинични изпитвания, които да проверяват здравните ефекти на nigella sativa. Въпреки това, наличните изследвания показват, че nigella sativa има обещание за лечение и / или предотвратяване на следните състояния:

1) Астма

Nigella sativa може да помогне за облекчаване на симптомите на астма, според малко проучване, публикувано през 2007 г. За три месеца 29 възрастни с астма са приемали плацебо или екстракт от nigella sativa дневно. Резултатите от проучването показват, че тези, лекувани с nigella sativa, имат значително по-големи подобрения в честотата и тежестта на симптомите на астма (като хрипове).

2) Високо кръвно налягане

В едно малко проучване, публикувано през 2008 г., изследователите установиха, че nigella sativa може да помогне за поддържане на кръвното налягане под контрол.

След осем седмици лечение два пъти дневно с екстракт от nigella sativa, пациентите с лека хипертония имат по-голямо намаление на кръвното налягане (в сравнение с тези, назначени с плацебо добавка).

3) Рак на панкреаса

Изводите от изследванията с епруветка показват, че nigella sativa може да помогне за възпрепятстване на развитието на рак на панкреаса .

В серия от лабораторни тестове, учените открили, че тимохинонът (главната съставка на маслото от nigella sativa) значително намалява нивата на провъзпалителни съединения, открити в туморите на панкреаса.

Уговорки

Тестовете на животни показват, че високи дози nigella sativa могат да увредят бъбреците и / или черния дроб. Нещо повече, приемането на nigella sativa по време на химиотерапия може да попречи на ефектите на химиотерапевтичните лекарства.

Допълненията не са тествани за безопасност и поради факта, че хранителните добавки са до голяма степен нерегулирани, съдържанието на някои продукти може да се различава от посоченото на етикета на продукта. Също така имайте предвид, че безопасността на добавките при бременни жени, кърмачки, деца и тези с медицински състояния или които приемат лекарства не е установена. Можете да получите съвети за употребата на добавки, но ако обмисляте употребата на nigella sativa добавки, говорете първо с вашия доставчик на първична помощ. Самостоятелно лечение на състояние и избягване или забавяне на стандартната грижа може да има сериозни последици.

Използвайки Nigella Sativa за здраве

Поради липсата на научна подкрепа за неговото въздействие върху здравето, е твърде рано да се препоръча nigella sativa като основно стандартно лечение за всяко състояние.

Ако обмисляте употребата на nigella sativa за лечение или профилактика на специфичен здравословен проблем, консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете допълнителния си режим.

> Източници:

> Ali BH, Blunden G. "Фармакологични и токсикологични свойства на Nigella Sativa" Phytother Res. 2003 17 (4): 299-305.

> Boskabady MH, Javan H, Sajady M, Rakhshandeh H. "Възможният профилактичен ефект на екстракта от семена Nigella Sativa при астматични пациенти". Fundam Clin Pharmacol. 2007 21 (5): 559-66.

> Chehl N, Chipitsyna G, Gong Q, Yeo CJ, Arafat HA. "Противовъзпалителни ефекти на екстракта от семената на Nigella Sativa, тимохинон, в клетки от рак на панкреаса" HPB (Oxford). 2009 11 (5): 373-81.

> Dehkordi FR, Kamkhah AF. "Антихипертензивен ефект на семенния екстракт на Nigella Sativa при пациенти с лека хипертония", Fundam Clin Pharmacol. 2008 22 (4): 447-52.