Ударът може да дойде като шок и може да се почувства като непримирима, произволна атака срещу вашето здраве и благополучие. Но ударът не е напълно случаен. Има определени фактори, за които е доказано, че увеличават риска от инсулт. Те обаче могат да бъдат открити и успяват значително да намалят шансовете ви за инсулт.
Мини-инсулти и преходни исхемични атаки
Преходната исхемична атака (ТИА) е обратим инсулт, често наричан мини-инсулт. Повечето хора, които получават TIA, продължават да получават инсулт, ако основните рискови фактори останат нелекувани. ТИА е най-прогнозиращият рисков фактор за инсулт и е предупредителен знак, че трябва да получите цялостна здравна оценка. Обикновено се получава ТИА поради един или повече от същите рискови фактори, които причиняват инсулт.
Семейна история
Ако имате членове на семейството, които са имали инсулт, може да сте изложени на повишен риск поради подобни навици на живот или наследствени фактори. Не забравяйте да уведомите Вашия лекар, ако имате фамилна анамнеза за инсулт, тъй като това ще ръководи медицинските тестове, които той / тя поръчва за вас.
Диабет
Диабетът причинява заболяване на вътрешната обвивка на кръвоносните съдове в тялото, включително сърцето и мозъка. Това увеличава цереброваскуларното заболяване, което може да доведе до инсулт. Пред-диабет и диабет са и двете условия, които могат да бъдат управлявани с диета и упражнения за намаляване на здравните последици.
Високо кръвно налягане
Високото кръвно налягане или хипертонията причиняват бавно прогресивно заболяване на кръвоносните съдове в тялото, включително сърцето, мозъка и каротидните артерии. Болните кръвоносни съдове вероятно ще образуват съсиреци или тромби, които преминават през тялото, което води до исхемични инсулти .
Хипертонията може също така да допринесе за разкъсване на дефектни, необичайно оформени кръвоносни съдове , причинявайки хеморагични удари . Останете информирани за актуализираните насоки за управление на кръвното налягане, за да сте сигурни, че отговаряте на подходящите цели и диапазони на кръвното налягане.
Висок холестерол
Високият холестерол , като хипертония и диабет, може да увреди артериите на сърцето, каротидните артерии и мозъка. Холестеролът има тенденция да се натрупва и да причинява лепкавост в кръвоносните съдове. Това увеличава шансовете кръвен съсирек да се постави в кръвоносен съд и да прекъсне кръвоснабдяването на мозъка.
Цереброваскуларна болест
Цереброваскуларното заболяване е състояние, при което кръвоносните съдове, които доставят кръв на мозъка, са увредени, тесни или неправилни. Това може да доведе до удар, ако не се лекува.
Заболяване на коронарната артерия
Коронарната артерия (CAD) е, когато кръвоносните съдове на сърцето се повредят. CAD може да доведе до инфаркт, който може да доведе до внезапна липса на кръвоснабдяване на мозъка. След възстановяване след инфаркт, някои хора изпитват неравномерен сърдечен ритъм или сърдечна недостатъчност.
Нередовен сърдечен ритъм
Неправилен сърдечен ритъм или аритмия могат да допринесат за образуването на кръвни съсиреци. Тези кръвни съсиреци могат да пътуват до мозъка и да се хванат в малки кръвоносни съдове, което води до исхемичен инсулт .
Често се препоръчват разреждане на кръвта , за да се намали риска от инсулт, свързан с неправилен сърдечен ритъм. И напоследък са се появили нови уреди в домашни условия , които улесняват откриването на честотата на нередностите в сърдечния ритъм през целия ден.
Сърдечна недостатъчност
След сърдечен удар или в резултат на прекомерно натоварване на сърцето, сърдечният мускул става отслабен, което затруднява ефикасното изпомпване на кръвта.
Сърдечна клапа
Болестта на клапана може да бъде вродена (налице при раждането) или може да се развие по-късно в живота. Той може също да причини промени в кръвния поток в тялото, като увеличи риска от образуване на кръвни съсиреци и потенциално води до исхемичен инсулт.
Каротидна артериална болест
Кръвоносните съдове в шията са каротидни артерии. Ако те са тесни или неправилни, те могат да образуват кръвни съсиреци, които могат да се придвижат до и да се поставят в кръвоносните съдове на мозъка. Има редица интервенционни процедури, които могат да ремонтират каротидните артерии.
Вродени сърдечни дефекти
Сърдечните дефекти, които се срещат при раждането, могат да предизвикат голямо разнообразие от проблеми, включително инсулт. Сърдечните дефекти могат да включват неправилно поставени кръвоносни съдове, изтичане на кръв от един регион на сърцето в друго и други анатомични проблеми. Повечето сърдечни дефекти могат да бъдат открити и безопасно ремонтирани в много млада възраст.
Сърдечна инфекция / Възпаление
Възпалението и инфекцията на сърцето не са чести, но могат да причинят образуване на кръвни съсиреци, сърдечна недостатъчност, инфаркт и по-нататъшна инфекция или възпаление, които могат да повлияят на мозъка.
Нарушения на кръвообращението
Разстройствата на кървенето са група от заболявания, които имат невъзможност да образуват съвсем подходящ кръвен съсирек. Това води до прекомерно и продължително кървене във всяка част на тялото, включително мозъка, след всякакъв вид нараняване. Кървенето може да се появи и спонтанно.
Нарушения на кръвосъсирването
Когато кръвосъсирването е ненормално, то може да предразположи образуването на кръвни съсиреци. На свой ред образуват кръвни съсиреци в кръвоносните съдове и пътуват и се поставят в мозъка или другаде в тялото.
Сърповидно-клетъчна анемия
Сърповидната анемия е генетично нарушение на червените кръвни клетки. Тези анормални клетки са твърди и могат да се придържат към стените на мозъчните кръвоносни съдове, причинявайки инсулт.
бременност
При някои жени бременността може да увеличи риска от съсирване на кръвта. Има леко повишен риск от инсулт по време на бременност. Обикновено се свързва със съпътстващо заболяване на кръвосъсирването или възпалително състояние.
Автоимунно заболяване
Някои автоимунни заболявания могат да увеличат риска от инсулт, като ви предразполагат към развитието на заболявания на кръвоносните съдове или образуването на кръвни съсиреци. Ако сте били диагностицирани с автоимунно заболяване като лупус , псориазис или алопеция ареата , има леко повишен риск от инсулт и други събития на кръвосъсирване.
Тежки инфекции
Инфекциите могат да предразположат образуването на кръвни съсиреци, дехидратация или сърдечна недостатъчност. Връзката между инфекции и инсулт се смята, че е свързана с увеличаване на възпалението, което може да направи удар по-вероятно. Всъщност дори лошото здравословно състояние на зъбите , което причинява леки орални инфекции, е свързано с инсулт.
Мозъчен аневризъм
Аневризмът на мозъка е ненормално оформен кръвоносен съд с изпъкналост, обикновено присъстващ от раждането. Тя може да се разруши в резултат на огромно колебание на кръвното налягане или тежко заболяване. Ако сте били диагностицирани с мозъчен аневризъм, може или няма да бъдете кандидат за аневризма, в зависимост от местоположението на вашия аневризъм и цялостното ви здраве. Научете повече за прогнозата на мозъчния аневризъм.
прекалена пълнота
Затлъстяването е доказано като рисков фактор за инсулт. Въпреки че е известно, че високият холестерол, хипертонията и диабетът, които допринасят за инсулт, са свързани със затлъстяването, изследванията показват, че затлъстяването е независим рисков фактор за инсулт. Това означава, че хората с наднормено тегло са по-склонни да получат инсулт в сравнение с тези, които не страдат от затлъстяване и имат сравнимо кръвно налягане, холестерол, кръвна захар.
Заседнал начин на живот
Липсата на редовна физическа активност може да увеличи затлъстяването, високия холестерол, хипертонията и сърдечните състояния.
Артериовенозна малформация
Артериовенозна малформация (AVM) е аномалия на кръвоносните съдове, която при разкъсване причинява хеморагичен инсулт . Понякога AVM могат също да причинят неврологични дефицити, като "крадат" притока на кръв от околните мозъчни тъкани.
ХИВ
ХИВ и СПИН могат да увеличат риска от инфекция, възпаление и рак - всички те повишават риска от инсулт. Наблюдавано е увеличение на честотата на инсулт сред хората с ХИВ и СПИН.
Устна контрацепция
Устните контрацептиви могат леко да увеличат шансовете за образуване на кръвни съсиреци. Рискът е по-разпространен сред пушачите, които употребяват орални контрацептиви.
Стрес и настроение
Стресът е емоцията, която най-често се свързва с повишен риск от инсулт поради влиянието му върху кръвния поток, кръвното налягане и хормоните в тялото. Въпреки това, колебанията в настроението , включително депресия и тревожност, също се свързват с инсулт.
пушене
Пушенето на цигари причинява сериозно увреждане на вътрешната обвивка на кръвоносните съдове в тялото. Пушенето е един от най-вредните контролируеми рискови фактори за инсулт. И все пак, най-изненадващият факт е, че щетите, нанесени на тялото чрез тютюнопушене, постепенно се възстановяват, ако експозицията на тютюнопушене е преустановена.
Развлекателни / незаконни наркотици
Разнообразието от наркотици за развлечение може да доведе до физиологични промени в тялото, които водят до инсулт. Кокаинът и метамфетаминът са едновременно силно пристрастяващи вещества, които водят до удар. "Кръвният допинг" е силно противоречив и нелегален метод, който някои спортисти използват, за да получат несправедливо предимство пред конкурентите; незаконното използване на еритропоетин също може да увеличи риска от инсулт.
Хормонално заместване
Докато хормоналната заместителна терапия, особено тестостерон и естроген , често са необходими за поддържане на желаното качество на живот, те не са без риск. Хормоналните заместители са свързани с повишен риск от инсулт. Има обаче противоречиви данни сред няколко проучвания, които не показват или намаляват риска.
Рак
Ракът може да увеличи шанса за инсулт и може също така да увеличи риска от инфекция, възпаление и проблеми с кръвосъсирването - всички фактори, които могат да доведат до удар.
Словото от
Повечето рискови фактори постепенно увеличават заболяването с времето, преди да настъпи внезапен инсулт. И повечето от тях допринасят един за друг.
Но някои от тези рискови фактори са управляеми, контролируеми или модифицируеми. Така че идентифицирането им води до дълъг път в предотвратяването на инсулт.
> Източници:
> Everson-Rose SA, Roetker NS Lutsey PL, Kershaw KN, Longstreth WT Jr, Sacco RL, Diez Roux AV, Alonso A, хроничен стрес, депресивни симптоми, гняв, враждебност и риск от инсулт и преходни исхемични атаки в мулти- етническо проучване на атеросклерозата, инсулт, август 2014 г.
> Kim K, Lee JH., Рискови фактори и биомаркери на исхемичен мозъчен инсулт при пациенти с рак, Journal of Stroke, май 2014 г.
> Llibre-Guerra JC, Валхуерди Сеперо А, Фернандес Концесион О, Лирбре-Гуера JJ, Gutiérrez RF, Llibre-Rodriguez JJ, Честота на инсулт и рискови фактори в Хавана и Матанзас, Куба, ,
> Честота на инсулт и асоциация с рискови фактори при жени: 32-годишно проследяване на проспективното проучване на популацията на жените в Гьотеборг, Blomstrand A, Blomstrand C, Ariai N, Bengtsson C, Björkelund C, British Medical Journal, октомври 2014 г.