Ако имате болка в кръста , можете да се възползвате от физиотерапията, за да научите конкретни упражнения и стратегии, които да ви помогнат да управлявате състоянието си. Докато физикалната терапия може да бъде много успешна, понякога увреждането на бедрената кост поради остеоартрит (ОА) е прекалено голямо и трябва да се предприемат по-инвазивни мерки, които да ви помогнат да се върнете към нормалния си начин на живот.
Ако ОА причинява болка в кръста ви и имате трудности при управлението на основни функционални задачи, може да се възползвате от хирургична процедура, наречена обща подмяна на тазобедрена става (THR) . Процедурата включва премахване на артритната тазобедрена става и замяната й с изкуствен тазобедрената става.
Хълбокът е голямо съединение в тялото ви, а операцията THR е голяма хирургия. Вероятно ще има някаква постоперативна болка и ще имате трудности при придвижване след процедурата. Добрата новина е, че можете да започнете да работите по вашата рехабилитация много скоро след като имате THR.
След операцията по THR, най-вероятно ще срещнете физически терапевт в много различни настройки. Здрав физиотерапевт може да ви посети в болницата веднага след операцията. Можете или не може да се нуждаете от подостна рехабилитация или просто да бъдете освободени от болницата директно вкъщи. Така или иначе, може да се възползвате от физиотерапията, за да ви възвърне нормалната функция. Амбулаторната физиотерапия обикновено е последната стъпка, преди да се върнете към пълна функция след пълна подмяна на тазобедрената става.
Каквато и да е ситуация, в която се намирате след ТР, от болницата или извънболничната клиника, физически терапевт може да ви помогне да се върнете към нормалния си начин на живот по пътя.
1 -
Физическа терапия в болницатаНепосредствено след операцията по THR физически терапевт вероятно ще ви посети в болничната стая. Той или тя може да ви помогне да прегледате общите предпазни мерки за тазобедрената става и да започнете някои нежни упражнения, за да подобрите обхвата на движение (ROM) и силата .
След THR, най-вероятно ще се нуждаете от помощно устройство като стандартна или колесна проходилка за мобилност. PT ви гарантира, че устройството ви е с правилния размер и може да ви помогне да го използвате правилно.
Можете да очаквате престоя ви в болницата да трае около 2 или 3 дни след операцията ви THR. Вашият физиотерапевт вероятно ще работи с вас всеки ден, докато сте в болницата.
2 -
Подостра рехабилитацияНадяваме се, след няколко дни в остра хирургическа болница, ще бъдете готови да се прибера вкъщи. Понякога ограниченията за мобилност може да ви попречат да отидете направо вкъщи. В този случай може да бъдете изпратени в подостна рехабилитационна болница, за да продължите да работите с физиотерапевт (и други специалисти по рехабилитацията), за да възвърнете основната си функционална мобилност.
Можете да очаквате физиотерапевтичните сесии в подостната рехабилитационна болница да бъдат малко по-интензивни от тези в хирургичната болница. Много подостри болници изискват сесии физическа терапия да се извършват два пъти дневно.
Вашият ПТ в болницата за остра рехабилитация ще продължи да работи с Вас, за да подобри обсега на движенията и силата на бедрата и ще продължи да подобрява основната функционална мобилност като ходене, обличане и стълбище.
Основната цел на центъра за под-остър рехабилитационен център е да ви помогне да възстановите безопасна функционална мобилност, за да можете да се върнете вкъщи.
3 -
Начало РехабилитацияСлед като се върнете у дома след процедурата си THR, може да се възползвате от домашна физиотерапия, за да продължите да работите за подобряване на функционалната си мобилност и сила.
Вашият физически терапевт може да ви научи как безопасно да се изкачвате по стълбите, как да се движите и излизате от леглото и как да използвате правилното помощно устройство за ходене. Вашият физически терапевт може да ви помогне да постигнете напредък чрез използване на пешеходна пътечка за използване на четирицветна бастун или стандартна бастун за ходене.
Физическата терапия за домашни грижи след THR обикновено е запазена за хора, които не могат да напуснат къщата поради ограничения на пътуването. Ако имате членове на семейството или приятели, които могат да шофират, може да сте в състояние да прескочите физическата терапия и да се придвижите директно към амбулаторната физиотерапия.
4 -
Амбулаторна рехабилитацияВашата последна стъпка в рехабилитацията ви за THR е физиотерапията в амбулаторна клиника. Там ще продължите да увеличавате максимално хапчетата ROM. Разширени упражнения за укрепване на бедрата могат да се извършват и вие можете да се съсредоточите върху максималното балансиране и собственост .
Може да започнете да използвате стационарен велосипед или бягаща пътечка, за да спомогнете да подобрите мускулната си издържливост и ходене по време на амбулаторната физиотерапия. Вашият физиотерапевт ще продължи да подсилва вашите общи предпазни мерки за бедрената кост.
До края на амбулаторната физиотерапия за вашия THR, трябва да ходите нормално без помощно устройство. Вашето ниво на болка трябва да бъде под контрол и трябва да сте готови да се върнете към нормалните си дейности.
Пълната подмяна на тазобедрената става може да бъде болезнено преживяване, което може да направи трудни задачи като ходене и обличане трудно. Като работите усилено във физиотерапията на всяка крачка от пътя, може да сте в състояние бързо и безопасно да се върнете към предишното си ниво на функционалност и мобилност.