6 Видове на тендинит

Тендонитът може да се появи във всяка сухожилия, но има тенденция да се появи в една малка част от стотиците сухожилия, разпръснати в тялото ни. Има няколко причини, поради които тези особени сухожилия са склонни към раздразнение.

1 -

Ахилесов тендинит
Жанно Оливет / Гети изображения

Ахилесовото тендонит причинява болка и подуване в задната част на петата. Хората с това състояние често се оплакват от болка и скованост и усещат бучка зад глезенната става. Ахилесовата болка често се разхлабва с лека дейност, но се влошава, когато се увеличават дейностите. Разбирането на този често срещан проблем може да помогне с лечението и да помогне да се избегнат сериозни усложнения като разкъсване на ахилесовото сухожилие . Ахилесовата тендонит често се лекува с почивка, лед и физикална терапия.

| Повече ▼

2 -

Последен тибионен тенонит
Мартин Димитров / Gettty Images

Настъпващ недалеч от мястото на Ахилесовия тендонит, задният тибиален тендонит е по-рядко срещан, но трябва да се има предвид при хора със симптоми на болка от вътрешната страна на глезена. Задният тибиален тендинит обикновено причинява болка при ходене и може да направи почти невъзможно да се изправи на пръстите на краката. Останалата нелекувана, задната тибиална тендонит може да доведе до плоско стъпало. Обичайните лечения за задния тибиален тенонит включват временно обездвижване и физическа терапия. Промените в обувките като обувки за подкрепа и ортези могат да бъдат полезни за превенцията.

| Повече ▼

3 -

Пневматичен (Пневмония) тендинит
Дейвид Лейхи / Гети изображения

Пателарният тендинит или възпалението на пателарната сухожилие е състояние, което често се нарича Коляно на Jumper. Това състояние причинява болка и подуване директно под коляното и е често срещан проблем при баскетболните играчи и други спортисти, които извършват многократни скокове. Лечението на пателарен тендонит обикновено се състои от почивка и противовъзпалително лечение. Най-трудната част за много спортисти е избягването на дейности, които специално влошават това състояние. Последни проучвания са изследвали използването на PRP инжекции за това състояние.

| Повече ▼

4 -

Ротаторен маншет Тендонит
Tetra изображения / Гети изображения

Много болни, които имат болка, се съобщават от лекаря, че имат бурсит на рамото или тентонит на ротационен маншет. Тази често срещана причина за болка в рамото е резултат от раздразнение на сухожилията, което помага да се вдигне ръка отстрани, както и възпаление на бурсата, която заобикаля тези сухожилия. Лечението на тентонити на ротационни маншети може почти винаги да се извършва с нехирургично лечение, въпреки че в някои редки ситуации може да се наложи хирургия.

| Повече ▼

5 -

Тенис лакът (латерален епикондилит)
Александър Клем / Гети изображения

Тенис лакът е често срещана причина за болка в лакътя поради дразнене на сухожилията над лакътя. Обикновено, свързани с хора, които играят тенис, страничен епикондитит може да се появи при хора, които извършват други спортове или повтарящи се дейности на китката и лакътя. Състоянието на сухожилия, настъпващо при пациенти с тенис лакът, обикновено се характеризира с микро-сълзи на сухожилието, наречени тендинити . Избягването на утежняващите дейности е очевидно най-важният аспект от лечението, а някои упражнения за укрепване на физикалната терапия могат да бъдат полезни. Инжекциите за тенис лакът са спорни, но често се използват за лечение.

| Повече ▼

6 -

Тендинит на китката
fatihhoca / Гети изображения

Тендинит на китката е често срещан проблем, който може да причини болка и подуване около китката. Тендинит на китката се дължи на възпаление на сухожилията и често включва натрупване на течност в обвивката на сухожилията. Ограничаването на движението на китките с краткосрочно сплескване често е много полезно при лечението на това състояние. Един от най-важните аспекти е идентифицирането на сухожилията или сухожилията, които причиняват проблема, така че лечението да може да бъде насочено към проблема. Опипването няма да бъде ефективно, ако проблематичните сухожилия не са отпочинали. Лечението на тендинит на китката обикновено не изисква операция.

Източници:

Almekinders, LC. "Тендинит и други хронични тендопатии" J. Am. Акад. Орто. Surg., May 1998; 6: 157-164.

| Повече ▼

Лечение на тендинит

След като бъде идентифициран типът тиндонит, може да се премине към по-целенасочен подход към лечението. Добрата новина е, че почти винаги симптомите на тендинит могат да бъдат решени с неинвазивни лечения и само в редки случаи тези проблеми стават все по-упорити и трудни за управление.