Магданозът ( Petroselinum crispum ) е билка, която понякога се използва за медицински цели. Често се консумират като храна, но също така се предлагат в хранителна добавка и чай. Поддръжниците предполагат, че екстракти от листа от магданоз, семена и / или корени могат да помогнат за лечението на редица здравни състояния, включително храносмилателни проблеми.
Магданозът съдържа различни вещества, за които се смята, че оказват влияние върху здравето, включително няколко антиоксидантни съставки, фолиева киселина, витамин С и витамин К.
Използва се за магданоз
Магданозът е известен като естествен лек за следните здравословни проблеми: астма , лош дъх , колики, запек , диабет , подагра , високо кръвно налягане , нарушено храносмилане , чревен газ , камъни в бъбреците, остеоартрит , запушване на синусите и инфекции на пикочните пътища .
В допълнение, магданоза се казва, че стимулира менструалния поток, повишава апетита, подсилва имунната система, подпомага детоксикационните усилия и подобрява либидото.
Когато се прилага локално (т.е. директно върху кожата), магданоза се предполага, че насърчава заздравяването от натъртвания, помага за лечение на ухапвания от насекоми, отстраняване на въшки и насърчаване на растежа на косата.
Многото предимства
Макар че магданозът има дълга история на медицинска употреба (особено при лечението на храносмилателни проблеми), малко научни изследвания са изследвали здравните ефекти на тази билка. Все пак, някои предварителни проучвания показват, че магданозът може да предложи определени ползи за здравето.
Например, проучване, публикувано в Journal of Ethnopharmacology през 2006 г., установи, че магданозът може да помогне за предпазване от увреждане на черния дроб, което обикновено се свързва с диабет.
При тестове на диабетни плъхове, авторите на изследването отбелязват, че животните, третирани с екстракт от магданоз, са имали подобрение в няколко маркера на здравето, както и намаляване на нивата на кръвната захар. Авторите отбелязват, че антиоксидантите, открити в магданоза, изглежда играят ключова роля в борбата с диабета.
Друго налично проучване на потенциалните ползи за маслото от магданоз включва предварително проучване, публикувано в имунофармакология и имуно токсикология през 2012 г. В проучването, тестове върху клетки, взети от мишки, показаха, че етеричното масло, извлечено от магданоз може да помогне за потискане на възпалението и от своя страна, лечение на състояния, свързани със възпаление, като сезонни алергии.
безопасност
Магданозът обикновено се счита за безопасен, когато се консумира в нормални количества и в цяла храна, когато се готви. Някои хора обаче могат да получат алергични реакции към магданоза.
Тъй като магданозът е с високо съдържание на витамин К (вещество, за което се знае, че стимулира съсирването на кръвта), хората, които използват лекарства за разреждане на кръвта, трябва да избягват приема на големи дози от тази билка.
Също така има известна загриженост, че консумирането на големи количества магданоз може да е вредно за хората с бъбречни заболявания.
Алтернативи
Ако търсите естествено лечение на храносмилателни проблеми, може да ви помогнат много хранителни добавки. Например, някои проучвания показват, че приемането на листа от артишок може да успокои храносмилането, докато естествените лекарства като ленено семе и псилиум могат да облекчат запек.
Други възможни решения за стимулиране на храносмилателната система включват вземане на пробиотици и практикуване на внимателно хранене.
Тъй като стресът оказва значително влияние върху здравето на храносмилателната система, редовната практика на намаляващи стреса техники на ума и тялото, като медитация , йога и дълбоко дишане, също може да помогне за отстраняване на храносмилателните проблеми.
Къде да намерим магданоз
Пресен магданоз е широко достъпен в магазините за хранителни стоки. Освен това можете да закупите хранителни добавки, съдържащи магданоз в много магазини за натурални храни и други магазини, специализирани в естествени продукти. Магданозните добавки и магданозният чай също се продават онлайн.
Източници:
Озсой-Сакан O1, Yanardag R, Orak H, Ozgey Y, Yarat A, Tunali T. "Ефекти от екстракт от магданоз (Petroselinum crispum) срещу глиборнурид върху черния дроб на диабетични плъхове, индуцирани от стрептозотоцин". J Ethnopharmacol. 2006 Mar 8; 104 (1-2): 175-81.
Yousofi A1, Daneshmandi S, Солеймани Н, Багери К, Карими МЗ. "Имуномодулиращ ефект на етерично масло от магданоз (Petroselinum crispum) върху имунни клетки: митоген-активирани спленоцити и перитонеални макрофаги." Immunopharmacol Immunotoxicol. 2012 Apr; 34 (2): 303-8.
Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.