Свързаните с възрастта заболявания са заболявания и състояния, които се появяват по-често при хората, тъй като те стареят, което означава, че възрастта е значителен рисков фактор. Според Дейвид Хоган, геронтолог и професор по медицина в университета в Калгари, примерите за заболявания, свързани с възрастта, са:
1 -
Сърдечно-съдови заболяванияСърдечните заболявания са убиец номер едно в Съединените щати и сред водещите причини за смърт в много други страни. Най-често срещаната форма е коронарната артериална болест, която включва стесняване или блокиране на основните артерии, които захранват сърцето с кръв. Обструкциите могат да се развият с течение на времето или бързо - както при остро разкъсване - и да причинят потенциално фатални инфаркти.
2 -
Цереброваскуларна болест (инсулти)Инсулт се случва, когато кръвта спира да тече в една област на мозъка поради нарушение в една от кръвоносните съдове. Това е много сериозно, защото мозъчните клетки, лишени от кислород в кръвта, започват да умират много бързо.
Има два вида удари. Най-често срещаните се наричат исхемичен инсулт , който се получава, когато кръвен съсирек блокира кръвоносен съд. Вторият тип се нарича хеморагичен инсулт и се причинява, когато кръвоносен съд се разруши и кърви в мозъка.
Ударите могат да причинят смърт или тежко увреждане, в зависимост от местоположението и тежестта на блокирането или разрушаването.
3 -
Високо кръвно налягане - хипертонияКръвното налягане е силата, която кръвта упражнява върху стените на вашите артерии, докато сърцето ви помпи. Тя е по-ниска, когато спите или сте в покой, и по-високи, когато сте стресирани или развълнувани - въпреки че тенденцията обикновено се повишава с възрастта. Хронично повишено кръвно налягане може да доведе до сериозни проблеми за сърцето, кръвоносните съдове, бъбреците и други системи в организма.
4 -
РакЕдин от най-големите рискови фактори за много видове рак, при които анормалните клетки растат неконтролируемо, е възрастта. Според Американското изследване за рака 77% от всички ракови заболявания се диагностицират при хора на възраст над 55 години. В Канада ракът е водещата причина за смъртта както за мъжете, така и за жените.
Редица видове рак са по-често срещани при възрастта, включително кожни , гръдни , белодробни , колоректални , простатни , пикочен мехури , неходжкинов лимфом и рак на стомаха.
5 -
Диабет тип 2Диабетът е разстройство, което нарушава начина, по който тялото ви използва глюкоза, или захар, от храната, която съдържа. При диабет тип 1, който обикновено започва при хора под 30-годишна възраст, не се произвежда инсулин. Много по-често срещаният диабет тип 2 включва достатъчен инсулин, но придобита резистентност към него - така че глюкозата не се обработва правилно от тялото. И двата вида диабет водят до твърде ниски нива на кръвната захар, което може да доведе до сериозни проблеми като инфаркт , инсулт, увреждане на нервите, бъбречна недостатъчност и слепота.
Благодарение на нарастващите нива на затлъстяване, заедно с все по-заседналия начин на живот и недостатъчното хранене, диабетът тип 2 се увеличава. За щастие, приемането на по-здравословни навици, като редовно упражнение и хранене на добре балансирана диета , може да поддържа нивата на кръвната захар в нормален диапазон и да предотврати намаляването на здравето.
6 -
Болестта на ПаркинсонНаречен след британския лекар, който го е описал за първи път в началото на 1800 г., това прогресивно неврологично разстройство причинява треперене, скованост и спиране на движението. Три четвърти от всички случаи на болестта на Паркинсон започват след 60-годишна възраст, въпреки че възрастта е само един рисков фактор. Мъжете са по-склонни от жените да получат PD, както и хора с фамилна анамнеза за заболяването - или тези, които са били изложени на определени химически токсини. Травмите на главата също могат да играят роля.
7 -
Деменция (включително болестта на Алцхаймер)Характеризирано със загуба на функциониране на мозъка, деменцията може да се прояви като загуба на памет, промени в настроението, объркване, трудност при комуникация или лоша преценка. Болестта на Алцхаймер е най-честата причина за деменция, но има и редица други причини, включително съдова деменция (поради нарушен кръвоток към мозъка), болест на Хънтингтън и деменция, свързана с болестта на Паркинсон. Докато честотата на деменция се увеличава с възрастта, тя не се счита за естествена част от процеса на стареене .
8 -
Хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ)Хроничната обструктивна белодробна болест (COPD) не може да бъде излекувана, но може да бъде лекувана, а може би и по-важното, да бъде предотвратена. Състоянието се характеризира с намаляване на въздушния поток в и извън белите дробове, благодарение на възпалението на дихателните пътища, удебеляване на лигавицата на белите дробове и прекомерно производство на слуз във въздушните тръби. Симптомите включват влошаване, хронична и продуктивна кашлица, хрипове и задух. Основната причина за ХОББ е хроничната експозиция на въздушноразтворими дразнители като тютюнев дим (основно пушач или втора ръка), професионални замърсители или промишлено замърсяване. Пушенето на цигари остава най-значимият рисков фактор.
9 -
ОстеоартритътОстеоартритът е дегенеративна ставна болест и най-честата форма на артрит . Остеоартритът се среща по-често при възрастта на хората и е по-разпространен при жените. Ако сте с наднормено тегло или сте имали предшестващо ставно нараняване, това също ви прави по-податливи.
Характеризирано с подуване и болка в ставите, остеоартритът все още не може да бъде излекуван, но може да бъде лекуван с болкоуспокояващи или противовъзпалителни лекарства, както и чрез модификации на начина на живот като загуба на тегло, упражнения и физиотерапия.
10 -
ОстеопорозатаИзвестна също като "крехка костна болест", остеопорозата се характеризира с загуба на костна маса, което води до изтъняване и отслабване на костите. Става по-често с възрастта, особено при жените в кавказката и азиатската възраст. Остеопенията или ниската костна плътност също са рисков фактор. Според Националните здравни институти на САЩ около половината от всички жени на възраст над 50 години и една четвърт от мъжете в тази възрастова група ще разрушат кост поради остеопороза. Костните счупвания като фрактури на бедрената кост са много сериозен проблем за по-възрастните възрастни, което води до загуба на мобилност, независимост и в около една четвърт от всички случаи, смърт в рамките на една година от увреждането.
Редовното упражняване на теглото, храненето на диета, богата на калций и витамин D, а не пушенето може да помогне за предотвратяване на остеопорозата.
11 -
катарактаКатаракта е прогресивна облачност в лещата на вашето око, в резултат на редица фактори, включително излагане на ултравиолетова светлина, тютюнопушене и диабет. Според Националните здравни институти на САЩ, половината от всички хора на възраст над 65 години имат някакъв вид катаракта. Първоначално може да не забележите катаракта, но с течение на времето зрението може да стане замъглено и много намалено. Може да се препоръча операция на катаракта, за да се отстранят и сменят лещите. Преди години подобна операция изисква няколко дни за възстановяване в болницата; сега може да се извършва като амбулаторна процедура, често в около час.
12 -
Свързана с възрастта макулна дегенерация (AMD)Свързаната с възрастта макулна дегенерация (AMD), често срещано заболяване при възрастни над 50-годишна възраст, е най-честата причина за слепота при възрастните хора. Тъй като макулата на окото постепенно се влошава, способността на човека да вижда ясно обекти в центъра на своето зрително поле, въпреки че периферното виждане обикновено се запазва. Възрастта е един рисков фактор, но и тютюнопушенето, расата (кавказките са по-податливи от афро-американците) и семейната история. Въпреки че ролята на някои навици на начина на живот не е напълно разбрана, изследователите смятат, че ограничаването на употребата на тютюн, редовното упражняване, поддържането на здравословно кръвно налягане и нивата на холестерола и храненето на анти-стареене диета, богата на цветни зеленчуци и риба,
13 -
Загуба на слухаЗагубата на слуха е обичайна с напредването на възрастта, благодарение на влошаването на малки косми в ухото ви, които помагат за обработването на звука. Това може да означава прости промени в слуха, като например затруднения при разговор в шумна зона, затруднения при разграничаването на определени съгласни (особено при по-високи гласове), някои звуци, които изглеждат по-силни от обикновено, а гласовете изглеждат заглушени. Няколко фактора в допълнение към възрастта, като хронично излагане на силни шумове, тютюнопушене и генетика, могат да повлияят на това колко добре чувате, когато остарявате. Около половината от всички над 70-годишна възраст имат известна степен на загуба на слуха, свързана с възрастта.
Как да мислим за болестите, свързани с възрастта: Докато стареенето не е болест, това е рисков фактор за тези различни състояния. Това не означава, че ще имате заболяване, свързано с възрастта, то просто означава, че сте по-склонни да изпитате тези състояния, докато остареете.
Физиологичните процеси като възпаление, излагането на околната среда на замърсители и радиация (като ултравиолетовите лъчи от слънцето), ефектите от фактори на начина на живот, като тютюнопушене, диета и фитнес, както и просто износване, могат да ускорят темпа на намаляване на различните хора.
- Продължение: Разбиране на процеса на стареене
Много изследователски проекти по света са в ход, за да се определи ефекта от възрастта върху човешкото тяло, да се определи кои условия са неизбежен резултат от възрастта и които могат да бъдат предотвратени.
Прочетете още: Как се стартира едно надлъжно изследване
Източници:
8 области на възрастовата промяна. Национален институт по здравеопазване Медицинска академия на САЩ.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/magazine/issues/winter07/articles/winter07pg10-13.html
Свързано с възрастта загуба на слуха. Национален информационен лист за медицинската академия на САЩ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001045.htm
Рак факти и фигури 2012. Американското сдружение за борба с рака Public Information Sheet.
http://www.cancer.org/acs/groups/content/@epidemiologysurveilance/documents/document/acspc-031941.pdf
Катаракта. Национален информационен лист за медицинската академия на САЩ.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/cataract.html
Е Сикора, Джовани Скапанини и Марио Барбагало. "Куркумин, възпаление, стареене и свързани с възрастта заболявания." Имунно стареене. 2010; 7: 1.
Факти за макулна дегенерация, свързана с възрастта. Национален институт за очни инфекции в САЩ.
http://www.nei.nih.gov/health/maculardegen/armd_facts.asp
Джузепина Кампизи, Мартина Чиапели, Масимо Де Мартинис и др. "Патофизиология на свързаните с възрастта заболявания." Immun стареене. 2009; 6: 12.
Сърдечни заболявания. Национален информационен лист за медицинската академия на САЩ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/heartdiseases.html
Високо кръвно налягане. Национален информационен лист за медицинската академия на САЩ. , http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/highbloodpressure.html
Остеопорозата. Национален информационен лист за медицинската академия на САЩ.
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/osteoporosis.html
Удар. Национален информационен лист за медицинската академия на САЩ. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/stroke.html
Какво представлява високото кръвно налягане? Национален информационен лист за националните здравни служби на САЩ. http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbp/