Ползи за здравето на чернодробното масло

Маслото от черен дроб на треска е вид рибено масло, налично под формата на течност и капсули. Извлечен от черния дроб на треска, маслото е богато на витамин А, витамин D и омега-3 мастни киселини. Поради високото съдържание на омега-3, масло от черен дроб на треска се намира в много натурални продукти, предлагани на пазара като добавки от омега-3.

Използва се за масло от черен дроб на черен дроб

През 1800 г. масло от черен дроб на треска стана популярно като хранителна добавка за деца, чиято липса на излагане на слънчева светлина увеличи риска от рахит (заболяване, причинено от дефицит на витамин D).

Днес някои поддръжници на алтернативната медицина твърдят, че маслото от черен дроб от треска може да помогне с широк спектър от здравни състояния, включително:

Ползи за здравето на чернодробното масло

Според Националните здравни институти (НИХ) рибното масло вероятно е ефективно за профилактика на сърдечни заболявания. В допълнение, NIH заявява, че рибеното масло може да помогне за понижаване на кръвното налягане и холестерола, да управлява астма и ревматоиден артрит , да облекчи менструалната болка , да намали риска от инсулт , да предпази от остеопороза и да забави прогресията на атеросклерозата . Въпреки това, NIH не уточнява дали маслото от черен дроб от треска (по-скоро рибено масло, произхождащо от други видове риба) може да доведе до тези ползи за здравето.

Въпреки че изследванията върху специфичните ефекти върху здравето на масло от черен дроб на треска са малко ограничени, някои проучвания показват, че масло от черен дроб от треска може да помогне със следните условия:

1) Инфекции на горните дихателни пътища

Маслото от черен дроб на треска може да помогне за предотвратяване на инфекции на горните дихателни пътища, според проучване от 94 деца от 2004 година. Публикувано в " Аналози на отологията, ренологията и ларингологията" , изследването установява, че участниците, които получават ежедневно от късна есен и ранна пролет черния дроб от черен дроб и мултивитаминен минерал, са имали значително намаляване на броя на инфекциите на горните дихателни пътища обикновена настинка ).

2) Диабет

Приемът на масло от черен дроб по време на бременност може да намали риска от диабет тип 1 на бебето, предполага доклад от 2000 г. от списание Diabetologia . Анализирайки данните за 85 бременни жени с наднормено тегло и 1 071 безболезнени бременни жени, авторите на проучването установяват значително по-нисък риск за диабета сред децата, родени от участници, които са консумирали масло от черен дроб по време на бременност.

В допълнение, проучване от 2,213 души (публикувано в Американския вестник за клинично хранене ) от 2003 г. установи, че приемането на маслиново масло от черен дроб през първата година от живота е свързано с намален риск за диабет тип 1 с дебют в детска възраст.

3) Артрит

При хора с ревматоиден артрит, приемането на масло от черен дроб от треска може да намали нуждата от нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). За проучване от 2008 г., публикувано в ревматологията , изследователите назначиха 97 пациенти с ревматоиден артрит до девет месеца лечение с масло от черен дроб на треска или плацебо. Според данните за 58-те хора, които са завършили изследването, те са открили, че 39% от петролната група за черен дроб на треска е успяла да намали дневния прием на НСПВС с повече от 30% (в сравнение с 10% от пациентите в плацебо групата).

В предишно проучване от Advances in Therapy , учените открили, че приемането на масло от черен дроб от треска може да помогне за облекчаване на скованост, болка и подуване при хора с ревматоиден артрит.

Маслото от черен дроб на треска е само едно средство за лечение на ревматоиден артрит.

Царевично чернодробно масло срещу рибено масло

Тъй като някои видове треска се смятат за застрашени, получаването на омега-3 от други видове рибено масло (като сьомга) може да бъде по-екологично отговорно. Ако сте вегетарианец, можете да получите омега-3 мастни киселини от растителни източници като ленено семе .

Какво е ферментирал чернодробно масло?

Поддръжниците на ферментирало масло от черен дроб на треска твърдят, че тази форма на масло от черен дроб на треска е по-чиста и по-висока във витамин А, витамин D и омега-3 мастни киселини от топлинно обработените форми на масло от черен дроб на треска. Понастоящем обаче липсват научни доказателства в подкрепа на това твърдение.

Уговорки

Рибеното масло може да причини редица странични ефекти (включително лош дъх , киселини, гадене и изгаряне).

Когато се използва прекомерно, масло от черен дроб на треска може да доведе до токсични нива на витамини А и D. Маслото от черен дроб от треска може да съдържа други нежелани вещества като тежки метали и ПХБ. В допълнение, високите дози рибено масло могат да предотвратят съсирването на кръвта, да увредят имунната система и да повишат нивата на LDL ("лошия") холестерол в кръвта.

Ако обмисляте употребата на масло от черен дроб на треска в комбинация с други добавки или лекарства, говорете с Вашия лекар преди да започнете лечението. Също така е важно да се отбележи, че избягването на стандартна медицинска помощ и самолечение на хронично заболяване с масло от черен дроб на треска (или друг вид алтернативна медицина) може да има сериозни последици за здравето.

Източници

Американското сдружение за рака. "Омега-3 мастни киселини". Ноември 2008 г.

Galarraga В, Ho M, Youssef HM, Hill A, McMahon Н, Зала С, Ogston S, Nuki G, Belch JJ. "Масло от черен дроб на треска (n-3 мастни киселини) като нестероидно противовъзпалително средство, предпазващо лекарството при ревматоиден артрит." Ревматология (Оксфорд). 2008 май; 47 (5): 665-9.

Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde А. "Ефект на масло от черен дроб на треска върху симптомите на ревматоиден артрит". Adv Ther. 2002 Mar-Apr; 19 (2): 101-7.

Linday LA, Shindledecker RD, Tapia-Mendoza J, Dolitsky JN. "Ефект на ежедневното масло от черен дроб от треска и мултивитамини-минерална добавка със селен в горните дихателни пътища, посещавани от млади деца в латиноамериканския град: рандомизирани педиатрични сайтове." Ан Отол Ринол Ларингол. 2004 Nov; 113 (11): 891-901.

Национални институти по здравеопазване. "Рибено масло: MedlinePlus добавки". Август 2011 г.

Stene LC, Joner G; Норвежка детска диабетна проучвателна група. "Употребата на масло от черен дроб от треска през първата година от живота е свързано с по-нисък риск от детска диабет тип 1: голямо, популационно проучване на случаите." Am J Clin Nutr. 2003 Dec; 78 (6): 1128-34.

Stene LC, Ulriksen J, Magnus Р, Joner G. "Използване на масло от черен дроб на треска по време на бременност, свързано с по-нисък риск от диабет тип I при потомството". Diabetologia. 2000 Sep; 43 (9): 1093-8.

Отказ от отговорност: Информацията, съдържаща се в този сайт, е предназначена само за образователни цели и не е заместител на съвет, диагностика или лечение от лицензиран лекар. Не е предназначено да обхваща всички възможни предпазни мерки, лекарствени взаимодействия, обстоятелства или нежелани ефекти. Трябва да потърсите бърза медицинска помощ за всички здравословни проблеми и да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате алтернативна медицина или да промените режима си.